Der Beat der schnellen Lieblingsmusik ist beim Joggen oder Workout eine der besten Motivationsspritzen. Mit der richtigen Musik ziehen die Kilometer an einem vorbei oder machen die 10 Minuten auf dem Stepper viel mehr Spaß. Doch nicht jeder MP3-Player eignet sich für den Sport. Es gibt ein paar Kriterien, die vor allem bei einem MP3-Player für den Sport wichtig sind.
Ausstattung des Players
Damit er leicht in jeder noch so kleinen Tasche verschwinden kann, sollte er klein und leicht sein. Umso weniger wird er stören. Denn ein allzu großer und schwerer Player schlackert in der Tasche herum und lenkt schnell vom eigentlichen Geschehen ab – dem Sport. Manche Player haben sogar extra einen Clip, mit dem sie an der Kleidung befestigt werden können. Wer sich dann aber nur noch vorsichtige Schritte wagt, um nur ja den Player nicht zu verlieren, steckt ihn lieber wieder in die Tasche. Dort ist er zwar vor Regen, aber nicht vor Schweiß geschützt. Egal, welche Feuchtigkeit, der Player muss ein wenig aushalten können, ohne gleich den Geist aufzugeben.
Die Kopfhörer
Da Sport in der Regel mit viel Bewegung einhergeht, reichen die einfachen Ohrstöpsel, die bei den meisten Playern dabei sind, oft nicht aus. Sie fallen zu schnell aus den Ohren und schnell tritt Seitenstechen ein, weil die Arme damit beschäftigt sind, die Kopfhörer in die Ohren zu friemeln. Am besten sind hier Ohrstöpsel mit einem Bügel, der beweglich ist. Wichtig ist vor allem, dass der Kopfhörer rutschfest sitzt. Und nebenbei zählt natürlich auch die Tonqualität! Das Kabel verstaut man am besten unter der Kleidung, um das Unfallrisiko zu minimieren. Bei einer Ausstattung mit Bluetooth ließe sich das ganz vermeiden.
Wer schon einmal Probleme hatte, seinen MP3-Player zu bedienen, als er auf dem Sofa saß, der mag sicher gar nicht daran denken, was beim Joggen passiert. Daher gilt: je leichter die Menüführung, umso weniger muss man sich während des Sports damit beschäftigen und kann bei guter Musik abschalten oder auf eine andere Playlist umschalten. Der MP3-Player unterstützt am besten M3U Playlists. Die Menüführung sollte kinderleicht sein, und ob es nun ein Display sein soll oder nicht, liegt in den eigenen Vorlieben.
Die Größe das Players, die Qualität der Kopfhörer und die Bedienung gehören für einen Sport-MP3-Player zu den wichtigsten Kriterien. Weiteres Zubehör wie ein Armband können durchaus praktisch sein und wer sein Workout kontrollieren und auswerten möchte, der findet auch Player, die ein entsprechendes Programm mit Schrittzähler anbieten. Denn viele Musik-Player bieten heutzutage eine ganze Menge Funktionen. Dabei braucht dieser gar nicht viel Speicher. Für ein paar Playlists reichen schon kleine MP3-Player mit 2 GB. Doch schnell wächst der Wunsch nach ein bisschen mehr Speicher und aus diesem Grunde empfiehlt es sich, immer ein paar Nummern größer zu wählen.